2012年8月31日金曜日
食べると太らない体質にはなる事が出来る!
よく、「どれだけ食べても太らない人」っていうダイエット実行中の
人にっとっては夢のような事が出来る人が居ますよね。
こっちは必死に食べたいモノを堪えて頑張っているのに、
あの人達は大食いしたって太らない・・。
しかし、この「食べても太らない体質」にはなる事が
できます。
・・というよりも体質を改善して食べても太らないようになる
と言った方がいいでしょう。
では実際に食べても太らない体質の人はどういった特徴
があるのかを辿って行くと分かります。
まず、彼らは代謝機能が活発です。
次にこの代謝効率の良さが脂肪の燃焼を促進しています。
最後に血行やらリンパの流れがとてもスムーズなので
老廃物の蓄積もありません。
こういう身体であったら少々食べ過ぎた所で、太ったりも
しません。(だから過食が良い訳ではありませんが)
ですから、ダイエットを単なる減量するだけの行為に
留めて置くことは勿体無いと思うのです。
どうせダイエットをするならば、こういった
「食べても太らない身体」
に改善してみてはいかがでしょうか?
先ずは体内の代謝を活発にしてみましょう!
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